Voor wie voelt dat “gewoon doorgaan” niet meer klopt, en verlangt naar meer stevigheid en innerlijke rust.
Jijzelf
Je functioneert.
Je doet wat nodig is, en vaak nog veel meer.
En toch merk je dat er vanbinnen iets schuurt.
Je begrijpt vaak goed wat er speelt, maar dat zorgt niet voor blijvende rust.
Je neemt je voor het anders te doen – en belandt toch vaak weer in hetzelfde patroon.
Innerlijke onrust, twijfel of vermoeidheid zijn geen fouten.
Ze zijn signalen – aanwijzingen dat er iets in jou om aandacht vraagt.
Wat wil er gezien worden
Het gaat vaak over:
> patronen die zich blijven herhalen
> een innerlijk conflict tussen voelen en handelen
> te veel verantwoordelijkheid dragen
> moeite hebben met kiezen of richting voelen
Waar we samen naar kijken
In deze begeleiding ontstaat ruimte om te onderzoeken wat zich onder de oppervlakte afspeelt.
Niet alleen in wat je denkt of doet, maar in wat je onbewust meeneemt en vasthoudt.
Systemisch werken maakt zichtbaar:
> waar je jezelf bent gaan aanpassen
> wat je bent gaan dragen wat niet van jou is
> welke bewegingen ooit helpend waren, maar nu niet meer kloppen
Wanneer dit helder wordt, verandert er iets.
Niet doordat je jezelf corrigeert, maar doordat je jezelf weer op je eigen plek ontmoet.
Wat dit kan openen
Van daaruit kan ruimte ontstaan voor:
> meer innerlijke rust
> vertrouwen in je eigen waarneming
> helderheid in keuzes
> stevigheid zonder jezelf te verharden
Niet als doel op zich,
maar als gevolg van anders kijken.
> Een eerste stap
Als je voelt dat dit je raakt, dan is een eerste sessie een rustige manier om te verkennen wat er bij jou speelt,
en wat nu aandacht vraagt.